Минус 17 кг и удержание веса более 4-х лет Иметь размер XL не красиво Та одежда, которая мне нравилась должным образом не садилась по моей фигуре, ну или не натягивалась вовсе. Меня это жутко злило и вгоняло в депрессию. 😭 Мне не нравилось отражение в зеркале. Я очень любила свежие булочки, шоколадные конфеты 🍬и вкусные пирожные🍰. А ещё в надежде постройнеть кидалась на всевозможные диеты и "чудодейственные" коктейли, таблетки словно собака на кости. Но всё безрезультатно, после мучительных запретов и ограничений, меня ждали очередные срывы и набор лишнего веса снова. Я бросила себе вызов... Я достойна носить то, что моей душе угодно. У меня есть сила воли привести себя в порядок. Я сильная, я справлюсь, не что меня не остановит быть красивой и стройной. Красивая фигура и здоровое тело - это работа, да ещё и не простая. Изучила много инфы. Поэкспериментировала лично на себе и знакомых различные методы и способы похудения. Понаблюдала за результатами и тщательно всё проанализировала. Пришла к определенным выводам. Я люблю своё тело как никогда раньше 💗 Все что я сейчас имею, это мой труд, моя выдержка и мои уникальные знания. Сейчас я полностью готова поделиться с вами моими наработками в области правильного снижения веса без проседания по здоровью и строгих запретов. 12 заповедей худеющего Это моя авторская разработка, которая неизбежно приведет тебя к красивому здоровому телу без обратного набора. Раз за разом буду делиться по одной заповеди. Подробно рассказывать что как и зачем. Ты сможешь приобрести свое идеальное тело. Я в тебя верю. 👌 Сегодня было лирическое вступление, а вот в следующий раз сразу начну с первой заповеди.😉 🌿Ты готова вместе со мной идти к красивой фигуре, безжалостно сжечь лишние кг, любить себя и своё отражение в зеркале, жить в здоровом теле? Тогда ставь + в комментариях.

Теги других блогов: здоровье похудение снижение веса